大家的颈椎还好吗？

luck

我最近好像也有点脖子硬的感觉，真的要注意身体了。

ymfq1984

河小马 发表于 2013-7-25 03:27
" ^  U1 ^7 k$ e0 l* ?" k我是最近一个人呆多了。。

+ _/ N, x' W" O3 Y" d: r+ H4 T有点心理抑郁

4 n9 v/ u. X! r2 k河马不是要准备骑行了么 平时不找些驴友操练下

christinalove

我有肩周炎好像，下雨阴天都比较疼。
经验是 电脑和板凳的高度一定要适当，不要让胳膊抬的太累。
" [1 f$ [/ j( N6 [' d- j4 N多跳操

小炸

颈椎不好可以坚持游泳，游泳比跑步有乐趣多了

zmaxy

买个戴尔可调整高度的显示器吧，我的显示器调到了略微仰视的角度（眼睛直视的部位是屏的正中心），还有我用十九寸正屏的，大一点看字也不容易累。

zmaxy

我就是有点腰肌劳损，跑跑步基本上可以解决这个问题

seoguo

zmaxy 发表于 2013-8-4 07:22
我就是有点腰肌劳损，跑跑步基本上可以解决这个问题

$ K2 S% `+ B. l) Q( L我今晚通宵了，脖子僵硬了。

daoday

河小马 发表于 2013-7-25 03:27:35
* r: q5 c/ g$ r* j, r  n4 l  j0 B我是最近一个人呆多了。。
, Q) \# _: d, J; o
2 H! i0 K( }0 O8 X有点心理抑郁

找个美女陪陪，这病就好了来自: Android客户端

legend008

用笔记本还好, 台式机就不知道了.

e688w

最近也感觉脖子痛了！

买醉

一起奋斗吧呵呵呵

未来式

很理解楼主，我有时候一动脖子，也“啪”“啪”直响。。。。