腰疼背疼如何是好

米客小D · 发表于 2015-5-23 21:59:30

zghz 发表于 2015-5-23 19:24* S& y$ }: P* j) C
可以早晚各做一次小燕飞动作，百度可以搜索到，针对长期电脑工作者的腰背很有益处。我半个月前得了腰间盘 ...

多谢分享网上找了下好像挺好的就是有点压那里

gger · 发表于 2015-5-24 09:00:40

这种真实案例很适合做软文

显示全部楼层 · 发表于 2015-5-24 13:28:17

买个跑步机如何？

杰克钱 · 发表于 2015-5-24 14:35:03

米客小D 发表于 2015-5-23 21:57. w3 v" y) q. P
你在用这个？

刚到一周，Embody非常好的地方就是后背支撑感超强。

flyingdog · 发表于 2015-5-24 15:43:23

少撸管，多吃点补肾的。

memory · 发表于 2015-5-24 16:10:00

每天运动一小时，健康工作５０年

yechangsong · 发表于 2015-6-1 15:05:26

去医院看看

likeawp · 发表于 2015-7-9 09:51:58

找家口碑不错的按摩店试试，然后制定跑步计划，一步步的来吧

阿百川 · 发表于 2015-7-9 14:29:05

这种问题一般到稍微专业点的论坛提问吧，推荐下51yam

dhappy · 发表于 2015-12-11 16:38:17

行业里面很多人都是这样的，要么眼睛痛，要么腰痛。

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