保护你的眼睛 - 设置电脑屏幕颜色

校长

有个朋友前一段时间因为常常加班导致眼睛过度疲劳得了干眼症，大夫建议他电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的，也应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。

: P3 z" L' I5 M$ T设置方法如下：
9 i9 e6 p) ?/ S( X1 t% M>>>>在桌面点右键,依次选属性（properties）—外观（appearance）
0 ~$ S1 I7 m/ O( o>>>>点右下角的高级（advanced），然后在项目（items）的下拉菜单里选窗口（windows）>>>>点右侧的下拉菜单颜色（color），点下方的其它（others）
. }( D+ k4 J# s/ t3 P) V>>>>把色调（Hue）设为85，饱和度（Sat）设为90,亮度（Lum）设为205.（出厂时一般设为160-0-240）
>>>>单击添加到自定义颜色（Add to custom colors），按确定（OK）…… 一直确定（OK）下去。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：
4 k: g( c$ a4 K) C打开IE，点击工具（TOOLS）—Internet选项（INTERNET OPTIONS）—辅助功能（Assessibility），勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”（ignore colors specified on web pages），然后点“确定” （OK）--确定……退出。

OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。 这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,大家不妨试一下。

ps: 可以将窗口背景设置为淡绿色,而不要将网页背景设置,这样网页的效果全没有了.

9 J. s% g4 }4 P: d9 k7 e

校长

CHROME 可以直接安装插件 ：眼睛卫士 ：

妖妖

/ `0 `) ~8 a3 Z" l% S- G0 j: l

Gabriel

我有一个绿色桌面壁纸

pengit

有一款软件叫f.lux，大家可以试下，

1. f.lux创意十足很贴心的一款自动屏幕亮度色彩调节，创意在于会根据时间变化，自动调节电脑屏幕的亮度、色彩，让电脑屏幕始终适合保持在适合阅读的状态。f.lux[1] 会据此判断日出、日落时间，分析出特定时间的光照强度，并以此为依据调节屏幕。f.lux支持 Windows、Mac 、 Linux和IPhone及IPad。

复制代码

官方网址

1. http://justgetflux.com/

复制代码

godkill

现在在用油猴的脚本, 某些论坛和网页有效.要是能把国外某些论坛一片黑的风格变为淡绿色就好了, 他们眼睛看着难道就不疼

菲菲

我都是用的绿色背景啊。

windpoppy

这个有个不好的地方，慢慢你就会发现的。文字编辑时。

finder

兄弟，看你的头像图，谁的眼睛能够好得起来{:soso_e113:}

sadffg

我一直用很浅的绿色