校长 发表于 2013-6-25 12:12:05

保护你的眼睛 - 设置电脑屏幕颜色

有个朋友前一段时间因为常常加班导致眼睛过度疲劳得了干眼症,大夫建议他电脑屏幕不要用白色,因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的,也应该注意一下。 其实,只要稍微设置一下,就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
设置方法如下:
>>>>在桌面点右键,依次选属性(properties)—外观(appearance)
>>>>点右下角的高级(advanced),然后在项目(items)的下拉菜单里选窗口(windows)>>>>点右侧的下拉菜单颜色(color),点下方的其它(others)
>>>>把色调(Hue)设为85,饱和度(Sat)设为90,亮度(Lum)设为205.(出厂时一般设为160-0-240)
>>>>单击添加到自定义颜色(Add to custom colors),按确定(OK)…… 一直确定(OK)下去。把窗口设成绿色之后,再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧:
打开IE,点击工具(TOOLS)—Internet选项(INTERNET OPTIONS)—辅助功能(Assessibility),勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”(ignore colors specified on web pages),然后点“确定” (OK)--确定……退出。OK啦,现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。 这个颜色会比白色柔和许多,刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,大家不妨试一下。ps: 可以将窗口背景设置为淡绿色,而不要将网页背景设置,这样网页的效果全没有了.

校长 发表于 2013-6-25 12:15:44

CHROME 可以直接安装插件 :眼睛卫士 :

妖妖 发表于 2013-6-25 12:25:45


Gabriel 发表于 2013-6-25 13:15:46

我有一个绿色桌面壁纸:D

pengit 发表于 2013-6-25 14:43:41

有一款软件叫f.lux,大家可以试下,f.lux创意十足很贴心的一款自动屏幕亮度色彩调节,创意在于会根据时间变化,自动调节电脑屏幕的亮度、色彩,让电脑屏幕始终适合保持在适合阅读的状态。f.lux 会据此判断日出、日落时间,分析出特定时间的光照强度,并以此为依据调节屏幕。f.lux支持 Windows、Mac 、 Linux和IPhone及IPad。官方网址http://justgetflux.com/

godkill 发表于 2013-6-25 15:11:39

现在在用油猴的脚本, 某些论坛和网页有效.要是能把国外某些论坛一片黑的风格变为淡绿色就好了, 他们眼睛看着难道就不疼:L

菲菲 发表于 2013-6-25 15:17:37

我都是用的绿色背景啊。

windpoppy 发表于 2013-6-25 16:46:31

这个有个不好的地方,慢慢你就会发现的。文字编辑时。

finder 发表于 2013-6-25 20:39:34

兄弟,看你的头像图,谁的眼睛能够好得起来{:soso_e113:}:D:D:D:D:D

sadffg 发表于 2013-6-25 23:02:48

我一直用很浅的绿色
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