2572309038 发表于 2013-4-25 10:06:54

看情况吧

大洲 发表于 2013-4-28 10:17:51

困了就睡么

ajax 发表于 2013-4-28 15:15:13

记得07年搞一个项目的时候经常熬到凌晨3,4点哎，现在不行了

灯泡坏了 发表于 2013-5-9 15:38:23

基本都是11点睡觉，最迟到12点

ma7k 发表于 2013-5-26 17:57:06

12吧            很规律的

qycusa 发表于 2013-5-27 00:02:26

为了长远健康，不要透支身体，大家一定要再12点之前睡。 因为11pm-1am之间是最高质量的深度睡眠，对身体最为重要。一旦过了1AM，基本上就没有Deep Sleep了，你就是睡到第二天中午12点也不会有深睡眠了。

finder 发表于 2013-8-24 16:32:11

每天基本严格作息，偶尔加班

lozouee 发表于 2013-8-24 16:34:52

现在只白天搞，晚上休息...

TMM 发表于 2013-8-24 17:29:16

大家要注意身体哟

dingxf210 发表于 2013-8-24 22:05:01

几次晚睡结果第二天犯困反而降低效率。 现在控制自己一定在11点之前睡。

fatiery 发表于 2013-8-27 07:48:10

这几天对自己作息比较满意 都是早睡早起

kasang 发表于 2013-8-27 21:03:29

没有10点以前吗？

wintopay小周 发表于 2019-6-26 21:05:22

钱和身体都重要，看情况吧，有事情做的时候，会晚些1-2点也是正常。

BeyondReach 发表于 2019-7-1 22:29:11

以前有两年,搞过通宵

最近两年,凌晨3-4点

要死的感觉

遥不可及 发表于 2019-10-16 22:45:02

一般不睡
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