日记
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2024/09/14-2024/09/30
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2024/10/30 5分
编写了几个自动化工具 昨晚一晚上没睡。。。今天早点睡觉
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2024/09/27
1. 完成了60秒新闻简报程序的部署。
2. 数字货币交易机器人20天收益20%，加大投入。
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2024/09/26
1. 完成了60秒新闻简报程序的编写，尚未部署。
2. 推荐了Chrome插件Automa
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2024/09/25 5分
1.昨晚睡眠时间增加 适时减少中午睡眠时间
补2024/09/23
给一个朋友打了电话，这个朋友脑子好、人品好，之前帮助我多次，但是我怀疑他现在靠刷卡过活。跟他聊天，有跟我妈聊天的既视感，怎么说呢，就是嘴里说的都是别人，唯独没有自己，我试着去鼓励他、刺激他，没用。麻木这个两个字让我不寒而栗。我不应该说他脑子好，应该说他年轻的时候脑子好，因为脑子和身子就像暴露在潮湿工具中的铁器，每天要动，不动就会生锈，生锈越严重，后面动起来就越难。有感而发吧，我挺喜欢这个2个成语，但求寸进、久久为功，也就是西方人常用的复利。
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2024/09/24 6
通过对Freqtrade的调整，比如增加交易对和减少交易数量，资金使用率提高，收益也有所提高，目前我对这个系统比较满意。
我仍然被作息困扰，下午睡不醒、晚上睡不着的情况依旧存在。我决定还是不要过多的关注这个事情，下个月可能会换一个城市生活，也许到时是一个改变的契机。
我一直通过互联网云进行记录，但是今天我打印了2024年的纸质日历，尝试结合使用是否效果更好。我的操作依据是《掌控习惯》，总分5分，我给这本书打满分，推荐每一个人阅读。
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2024/09/23 5.5分 由2024/09/23补
昨天走神多次，在YT上浪费了时间，关键还是没有及时关注表单，今天已经把各种闹钟开起来了，昨晚没睡好，但是今天状态尚可。随便补点吧，我已经在工作了。
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2024/09/21
昨天的日记没写，因为搞到今天凌晨5点多。Freqtrade项目，币安的实盘也上了，模拟盘增加了新的交易对，后续的话就是写自己的交易策略，以及测试更多别人的策略。TG的话还有大量的脚本要写。周末准备调整下，休息休息，就不写日记了。最近对这句话挺有感触，人所能犯的最大的错误，就是试图用健康去换取其他的身外之物。
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2024/09/19 6分
现在已经是9月20日4点半多了，添加了VPS的前言、设置了OKX的Freqtrade实盘，币安设置浪费了大量的时间，美国IP不行，加拿大IP不行，最后到TG找人问了，确认IP问题，换了英国的才开通了API，结果主服务器是美国的，又因为IP问题，还是无法运行。工作严重滞后。。。
睡眠时间：14:00-18:00 5:00-8:00
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2024/09/18 6分
代码写的我头晕眼花，各种问题还是挺多的。还要更新Freqtrade，赶紧的。
睡眠时间：14:00-18:00 4:00-8:00
2024/09/17 6分
扣分：
1. 午休4小时，还是太长，影响晚上睡眠。
解决方法：放平心态，用更长的时间，逐渐调整。明天详细睡眠跟踪。
2. 多次分心，未专注。
解决方法：
根据腾讯表格记录，全局分配当日任务。
开启闹钟，限时完成任务。
开启番茄钟，听着时间滴答流逝的声音工作。
3. 在帖子细节上花费过多时间。
解决方法：
不要在乎语句通顺，错别字，AI都能看懂，更何况是比AI更聪明的人脑呢，适时提醒自己先完成后完美。
加分：
1. 发布了《诺贝尔经济学家梭哈致贫 当前经济 中年人必看的巴菲特视频》
总结：一定要在18点结束午休，起床吃饭。否则影响甚大，作息调整计划将功亏一篑。总体还行，小幅波动，6分。
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2024/09/16 6分
扣分：
1. 晚上睡不着 中午睡不醒。
解决方法：放轻松 用更长的时间调整。
加分：
1. 今天看了一个对自己非常有益的视频，花了很多时间看了很多遍，我会把这个视频下载下来，提炼成文字，时时警醒自己。
总结：原地踏步，6分。
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2024/09/15 6.5分
扣分：
1. 午休还是没有及时起床，但时间减少。（有进步，保持）
2. 连续整理文案2小时。（关注日记表格、番茄钟，避免连续长时工作）
加分：
1. 午休后洗了冷水澡。
2. 数币交易机器人演示网站上线。
总结：有进步，6分，刚起步鼓励自己加0.5，总分6.5。
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2024/09/14 6.0分
扣分：
1. 午休贪睡过了头。
2. 晚上没有按时就寝。
解决方法：午休到点洗冷水澡试试。
加分：
1. 帮一位澳门的朋友解决了Paypal支付问题。
2. 终于在广告中国开了帖。
总结：整天表现尚可，贪睡扣大分，本来5.5分，为了鼓励自己，打个6分及格。
千万不要烂尾了。 这是养生帖嘛:lol 看半天没看懂要做什么？ 关注版主大大 持续关注:D:D:D 点亮关注 点亮关注
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